「ジムに通いたいけど若い人ばかりだと気が引ける」

こういった意見もよくいただきます。
確かに周りが若い方ばかりで引き締まった体型をしていると、「なんだか自分の来る場所ではないのかな」などと気後れしてしまうこともあるでしょう。

しかし、加圧トレーニングスタジオTakeRootならそんな心配はご無用！
30代、40代、50代の女性も多く参加されていますし、運動神経に自信がないという方もたくさんいらっしゃいます。

「鍛えることが大好き」という人ばかりが集まっているジムではありません。

運動神経や年齢にとらわれず様々な方にご利用頂いています。

また、当ジムではマンツーマンレッスンや女性の方に人気のピラティスなども採用しています。

周りを気にする必要がなかったり、あるいはきついトレーニングとは無縁の、楽しんで体を鍛えられるメニューをご用意しています。

特にマットピラティスは体を伸ばしたり、縮めたりといった基本的なエクササイズになるので普段運動をしない方でもすぐに実践できるメニューとなっています。

「いきなり運動する自信はない。ちょっと体を動かしたい。」といった気軽な気持ちでかまいません。
ぜひお気軽にお越しください。

1回だけのお試し体験も行っていますので、まずは雰囲気だけでも感じとってみてください。

公式LINEはこちらから